シングルタスクになれたから!?
今日は、結構忙しかった。
いろいろ重なるし、イレギュラーなことが起きるし、
てんやわんやだったはずなのですが、
終わってみたらいつもより疲労感が少ない。。
でも睡眠時間はいつもより、短いため、
今日が週の初めの日であってもそこはあまり関係ない、と思う。
なんだろうこれって考えていたら、
今日はいつもより「シングルタスク」に徹することができた気がする。
上司と話す機会が少なかったし、
一番よく話す同僚とも会話をしなかった。
それで、仕事が中断されることが少なかったのが原因なのかも。
マルチタスクはよくないよね、という内容の本を何冊か読みまして、
なるべくシングルタスクで!ということは頭の片隅にはあったのですが、
実際は「いや、厳しい。マルチタスクになっちゃう」というところでした。
ですが、やってみるとここまで疲労度が違うのか。
これはやったほうがいいですね。。
とはいえ、仕事の性質上シングルタスクでい続けるのはなかなか難易度高い。
うまくやれる方向に持っていけたらいいな、というのが今日の感想です。
それでは。